
Las reuniones virtuales consecutivas son agotadoras. ¿Pero un juego de 5 minutos al inicio de tu próxima llamada? Eso cambia la energía y realmente les da a las personas la oportunidad de conectar.
El informe State of the Global Workplace de Gallup reveló que el 25 % de los trabajadores remotos luchan contra la soledad, en comparación con solo el 16 % de los trabajadores presenciales.
Para combatir esa estadística, debes priorizar la comunidad para que tus empleados puedan sentirse vistos, escuchados y conocidos. Al iniciar una reunión virtual con un juego de 5 minutos, puedes ayudar a romper el hielo, recargar de energía a tu equipo y crear una atmósfera relajada donde la conversación fluya de forma natural. Esto ayuda a los miembros del equipo a conocerse a nivel personal y a formar conexiones reales.
Las actividades de integración de equipos también ayudan a generar confianza, aumentar la colaboración y mejorar la moral del equipo. Al participar en divertidos juegos de integración en línea, los trabajadores remotos pueden colaborar, compartir ideas y construir camaradería. Esto ayuda a fomentar un entorno de trabajo positivo y de apoyo, lo que puede traducirse en una mayor productividad y satisfacción laboral.
Prueba estos juegos de 5 minutos para reuniones virtuales para construir un equipo más conectado:
Algo en común
Mostrar y contar con fondo virtual
Historia con Pictionary
Búsqueda del tesoro
Presentación de diapositivas totalmente aleatoria
Intercambio de historias vergonzosas
Yoga de 5 minutos
Debate de baja trascendencia
Lista de deseos mezclada
Concurso de decoración de escritorios
1. Algo en común
Un rompehielos rápido para crear conexiones donde pequeños grupos compiten para encontrar lo más único que tienen en común. Ideal para unir a tu equipo.
Tiempo: 5-15 minutos | Jugadores: 4-16 personas
Este juego de 5 minutos consiste en descubrir nuevas cualidades que tienes en común con tus colegas. El objetivo es identificar la experiencia más particular que compartes con tu compañero o grupo, así que anima a todos a ir más allá de "¿Cuál es tu color favorito?".
Formarás conexiones más ricas (¡y probablemente te reirás más!) cuando todos se abran a compartir sus rarezas más extrañas, momentos vergonzosos o recuerdos favoritos.
Cómo jugar
Divide a los asistentes de la reunión en grupos de 2 a 4 personas.
Diles a los grupos que tienen 4 minutos para encontrar lo más único que tengan en común con todos los demás en su grupo.
Una vez transcurridos los 4 minutos, reúne a todos de nuevo.
Haz que 1 persona de cada grupo comparta su "Algo en común".
¡El grupo con la respuesta más original gana! (Aunque el verdadero premio son las nuevas conexiones que los miembros del equipo formarán entre sí).
Nota: Dependiendo del software de videoconferencia que utilices, es posible que debas dividir al grupo en salas de reuniones o trasladarte por tu oficina virtual para que cada grupo pueda intercambiar ideas sobre su "Algo en común" de forma independiente. En Gather, simplemente camina con tu grupo hacia tu propia sala de reuniones; no se requiere configuración.
Ejemplos de temas de inicio
El pasatiempo más raro que tenías de niño
Experiencias emocionantes (como paracaidismo, tirolesa, etc.)
El mejor concierto al que hayas asistido
Clubes o deportes de la escuela secundaria en los que participabas
La mascota más exótica que hayas tenido
2. Mostrar y contar con fondo virtual
Un rompehielos para todo el equipo donde todos responden a una pregunta cambiando su fondo de video por una foto. Ideal para involucrar a grupos grandes.
Tiempo: 5-10 minutos | Jugadores: 4-50 personas
Esta actividad de equipo es una manera fácil de involucrar a todo tu equipo en un juego corto y, al mismo tiempo, te ayuda a conocer más sobre los demás.
El anfitrión le hará una pregunta al grupo y, en lugar de responder verbalmente, todos revelarán su respuesta cambiando su fondo de video por una imagen.
Después de que todos hayan actualizado su fondo, la conversación fluye de forma natural; ¡te garantizamos que querrás hacer algunas preguntas de seguimiento o profundizar en la historia detrás de algunas de las imágenes!

Un ejemplo de una conversación en Gather con un fondo virtual configurado. Esta conversación está en Vista de Oficina, por lo que aún puedes ver tu oficina virtual. (A diferencia de la Vista de Reunión, que muestra una cuadrícula de video tradicional. Obtén más información sobre las reuniones en Gather).
Cómo jugar
Asegúrate de que tu software de reunión te dé la opción de cambiar tu fondo y de que tu equipo sepa cómo hacerlo. (Zoom, Google Meet, Microsoft Teams y Gather ofrecen esta función).
El anfitrión hace una pregunta rompehielos al grupo.
Todos tienen 30 segundos para descargar una foto o tomar una captura de pantalla que responda a la pregunta.
Sube la foto a las opciones de fondo de tu software de reunión.
Activa el nuevo fondo para revelar tu respuesta.
Dales a todos 30 segundos para mirar todos los fondos. ¡Anima a todos a activar su micrófono para hacer preguntas de seguimiento, hacer observaciones o simplemente reírse juntos!
Repite tantas veces como quieras antes de comenzar con la agenda formal de la reunión.
Ejemplos de preguntas
¿La ciudad que menos te ha gustado de las que has visitado?
Si fueras un influencer de Instagram, ¿qué producto promocionarías?
Si pudieras ser cualquier animal exótico, ¿cuál elegirías?
Si solo pudieras comer un alimento por el resto de tu vida, ¿cuál sería?
¿Cómo crees que se ven los extraterrestres?
3. Historia con Pictionary
Un juego de dibujo colaborativo donde cada persona añade elementos a una escena en una pizarra compartida. Ideal para iniciar una sesión de lluvia de ideas.
Tiempo: 5-20 minutos | Jugadores: 4-12 personas
Pictionary se ha convertido en un juego común para los equipos remotos gracias a la gran variedad de aplicaciones de pizarra y herramientas de dibujo compartido. Para darle un giro a este clásico juego de 5 minutos, convierte los dibujos de tu equipo en una historia ilustrada colaborativa.
Después de que la primera persona dibuje su objeto y todos adivinen correctamente qué es, déjalo en la pizarra. La segunda persona en dibujar debe añadir algo a la escena de una manera que tenga sentido contextual. No solo es un ejercicio divertido de creatividad, sino que también ayudará a tu equipo a practicar cómo construir sobre las ideas de los demás; ¡la actividad perfecta justo antes de una lluvia de ideas virtual!
Cómo jugar
Necesitarás una pizarra virtual donde tu equipo pueda dibujar y crear formas juntos.
Si estás usando Gather, puedes usar una pizarra interactiva, por lo que ni siquiera tienes que cambiar de ventana o compartir pantalla.
Si no estás usando Gather, tu software de reunión podría tener una función de pizarra, o podrías usar una herramienta como Miro o FigJam.
Selecciona a alguien para que dibuje primero.
Puedes dejar que elija qué dibujar para comenzar la escena o proporcionarle una propuesta para seguir.
Una vez que haya completado su dibujo, haz que el equipo adivine qué es.
Una vez que hayan identificado correctamente la escena, pasa el marcador virtual a la siguiente persona.
Repite los pasos 3 a 5 hasta que cada persona en la reunión haya tenido la oportunidad de dibujar al menos una vez.
Al final, tendrás toda una historia ilustrada creada gracias al trabajo en equipo de los asistentes a la reunión.
Ideas sobre qué dibujar
Dale a cada persona la opción de añadir un Objeto, Persona o Lugar a la escena (o alterna entre estos tres tipos).
Haz que cada persona use un generador de palabras aleatorias. Sea cual sea la palabra que genere, tienen que encontrar la manera de añadirla a la escena.
Combina esta actividad con preguntas rompehielos. Por ejemplo, podrías preguntarle a quien dibuja "¿Cuál es tu bocadillo favorito?" y luego tiene que dibujar la respuesta en la escena.
4. Búsqueda del tesoro
Un juego al estilo de mostrar y contar donde los compañeros muestran objetos que explican su personalidad. Ideal para días con reuniones consecutivas.
Tiempo: 5-15 minutos | Jugadores: 4-10 personas
El hecho de que estés a punto de comenzar una reunión virtual no significa que tu juego deba realizarse por completo frente a la pantalla.
Para animar a todos a levantarse y moverse, jueguen una búsqueda del tesoro rápida de 5 minutos donde cada persona busque objetos por toda su casa. No solo podrás aprender más sobre tus compañeros de trabajo en función de los artículos que traigan, sino que también ayudarás a todos a alejarse de la pantalla por unos minutos. Un verdadero regalo en días con muchas reuniones.
Cómo jugar
Antes de que comience la reunión, prepara una lista de 1 a 3 objetos que quieras que tu equipo busque por toda su casa.
Cuando comience la reunión, presenta la lista de la búsqueda del tesoro.
Inicia un temporizador de 3 minutos para que todos tengan tiempo de moverse por su casa y buscar sus artículos.
Utiliza los últimos 2 minutos para mostrar y contar. Tómense turnos para presentar los objetos encontrados y hacer preguntas de seguimiento.
Ejemplos de artículos para buscar
El objeto tecnológico más antiguo que poseas
Un libro que tengas pero que nunca hayas leído
Un objeto muy pequeño
Algo de tu jardín o patio
El mejor bocadillo que haya en tu casa en este momento
5. Presentación de diapositivas totalmente aleatoria
Un juego de oratoria donde cada miembro del equipo presenta sobre lo que quiera. Ideal para ayudar al equipo a practicar hablar en público.
Tiempo: 5 minutos | Jugadores: 1 presentación por reunión
La idea es simple: una persona prepara una presentación de diapositivas sobre lo que quiera (siempre que sea apropiado para el trabajo, por supuesto). Habla sobre sus diapositivas, ¡y eso es todo!
Sin duda obtendrás nuevas perspectivas sobre tus compañeros de trabajo, al mismo tiempo que los animas a practicar sus habilidades de hablar en público.
Este juego funciona especialmente bien para reuniones recurrentes, como una reunión breve semanal del equipo, donde puedes asignar a una persona para que presente cada semana. (De lo contrario, es posible que necesites más de 5 minutos para que todos presenten el mismo día).
Cómo jugar
Asigna quién estará a cargo de la Presentación Totalmente Aleatoria. Si es posible, avisa con una semana de anticipación para que tengan tiempo de preparar sus diapositivas.
Puedes dejar que la presentación sea verdaderamente "Totalmente Aleatoria" o puedes proporcionar una propuesta para darle un poco de estructura al contenido.
Anímalos a que la presentación dure aproximadamente 4 minutos, con 1 minuto al final para preguntas.
Cuando comience la reunión, permite que el presentador comparta lo que ha preparado.
Termina con preguntas de seguimiento y conversación por parte del equipo.
Ejemplos de temas de presentación
Explica detalladamente tu teoría de conspiración favorita
Clasifica los muebles de tu casa desde el más cómodo hasta el menos cómodo
Si cada persona del equipo fuera un personaje de Disney, ¿quién sería y por qué?
5 cosas en Amazon que todos los miembros del equipo deberían comprar ahora mismo
Compara a los competidores de nuestra empresa con plantas de interior
6. Intercambio de historias vergonzosas
Un ejercicio para fomentar la confianza donde los compañeros comparten historias personales divertidas o vergonzosas. Ideal para romper el hielo antes de reuniones creativas.
Tiempo: 5-10 minutos | Jugadores: 4-8 personas
Puede sonar contradictorio, pero las investigaciones demuestran que la vergüenza conduce a más (¡y más diversas!) ideas. Matt Mochary, un entrenador de carrera para directores ejecutivos, también promueve la práctica de compartir momentos vergonzosos para construir un sentido de profunda confianza dentro de tu equipo.
Al animar a tu equipo a abrirse sobre sus imperfecciones y momentos incómodos, ayudarás a quitar la presión de la reunión que sigue. Las personas estarán más dispuestas a hablar y compartir ideas, sabiendo que todos sus compañeros de equipo han experimentado momentos de vergüenza.
Cómo jugar
Antes de la reunión, avísale a tu equipo que compartirán historias vergonzosas. (Ayudará a que todos se sientan más cómodos siendo vulnerables si tienen un aviso previo).
Como líder de la reunión, comparte tu historia primero. Una vez más, esto ayudará a que todos se sientan más cómodos con el ejercicio.
Continúa con los demás del grupo hasta que todos hayan tenido la oportunidad de compartir una historia.
Tómense el tiempo para reírse y empatizar con la historia de cada persona. El objetivo no es avergonzar más a nadie, sino aceptar que todos han tenido esos momentos.
Ejemplos de temas: Cuéntale al grupo sobre un momento en el que:
Llamaste a alguien por el nombre equivocado
Una conversación fue escuchada por la persona equivocada
Olvidaste tu billetera o bolso
Algo vergonzoso sucedió en las redes sociales
Cometiste un error en el trabajo
7. Yoga de 5 minutos
Un reinicio rápido donde todo el equipo sigue un video corto de yoga juntos. Ideal para días estresantes o de mucho trabajo.
Tiempo: 5-10 minutos | Jugadores: Cualquier cantidad
El yoga puede ayudar a aliviar el estrés, aumentar la energía y mejorar la concentración. Si buscas una actividad de 5 minutos que restaure la energía del equipo, no te compliques: una sesión rápida de yoga virtual puede ser justo lo que el equipo necesita.

Si alguien en tu equipo resulta ser un profesional o entusiasta del yoga, podría estar interesado en dirigir esta práctica. Si no, puedes compartir en pantalla un video de YouTube para que todos lo sigan.
Cómo hacerlo
Avísale al equipo que comenzarán la reunión con una sesión de yoga muy ligera. Aunque no será agotadora, es posible que quieran mover su silla o rellenar su agua.
Comparte en pantalla un video corto de yoga o haz que un compañero de equipo dirija la sesión.
¡Sigan el ritmo! Y recuerda a todos: el objetivo principal es respirar profundamente y estirarse juntos. (Nadie juzgará la habilidad real de yoga durante esta sesión).
Videos de yoga de 5 minutos que puedes usar
Yoga en tu escritorio (6:24)
Estiramientos rápidos y fáciles para hacer sentado en tu escritorio (5:19)
8. Debate de baja trascendencia
Un juego de pensamiento crítico donde dos compañeros defienden posturas opuestas sobre un tema irrelevante. Ideal para hacer reír al equipo.
Tiempo: 2-5 minutos | Jugadores: 2-8
En un entorno de trabajo saludable, todos deberían sentirse cómodos expresando su opinión, incluso si no están de acuerdo con alguien. Una forma divertida de practicar estas conversaciones difíciles es con un Debate de baja trascendencia.
En otras mentes, un debate que no tiene absolutamente nada que ver con nada relacionado con el trabajo. Es un ejercicio de pensamiento crítico y argumentación lógica sin el riesgo de consecuencias en el mundo real.
Cómo jugar
Antes de que comience la reunión, elige un tema de debate y presenta la propuesta al equipo.
Consigue dos voluntarios para defender cada postura (o asigna los roles; es divertido incluso si no estás de acuerdo personalmente con el argumento que se te asignó)
Al comienzo de la reunión, inicia el debate dándole 1 minuto a cada persona para exponer sus argumentos.
Después de que cada persona hable, dales al resto de los asistentes a la reunión 1 minuto para hacer preguntas de seguimiento.
Voten sobre quién ganó el debate. El único premio es el derecho a presumir sobre un tema muy irrelevante.
Ejemplos de temas de debate
Debatir sobre dos canciones o artistas, como Photograph de Nickelback contra All Star de Smash Mouth.
Debatir sobre cuál es el mejor postre. Por ejemplo, Monkey Bread contra Banana Split.
Debatir sobre el valor de dos colores Pantone, como Viva Magenta contra Very Peri.
Debatir sobre días festivos inventados como el Día Nacional del Panqueque contra el Día de Apreciación de las Ardillas.
Debatir sobre el mejor utensilio de oficina, como bolígrafos de punta redonda contra tazas de café.
9. Lista de deseos mezclada
Un juego de adivinanzas donde los compañeros intentan relacionar elementos anónimos de una lista de deseos con el compañero correcto. Ideal para construir conexiones duraderas.
Tiempo: 5-10 minutos | Jugadores: 4-12 personas
Una de las razones por las que las reuniones virtuales pueden resultar tan agotadoras es que tu equipo se queda estancado en los detalles del trabajo diario. Para recordar a todos el panorama general, tómense 5 minutos para adivinar los elementos de las listas de deseos de los demás.
Esto no solo hará que tu equipo piense en objetivos a largo plazo, sino que también podría ayudar a formar verdaderas conexiones fuera de los proyectos relacionados con el trabajo.
Cómo jugar
Antes de la reunión, pídele a todos que compartan contigo un elemento de su lista de deseos.
El elemento de la lista de deseos podría ser completamente aleatorio, o seguir una pauta para que todos estén dentro de la misma temática.
Una vez que hayas recopilado todas las respuestas, colócalas en una diapositiva o en tu agenda.
Al comienzo de la reunión, lee en voz alta todas las respuestas.
Tómense turnos para adivinar qué respuesta pertenece a qué miembro del equipo.
Ejemplos de temas
Un lugar al que quieras viajar en los próximos 5 años
El trabajo de tus sueños realista
Un nuevo pasatiempo que realmente quieras aprender
Una experiencia de viaje (como ver la aurora boreal o escalar el monte Everest)
Alguien famoso a quien te gustaría conocer
10. Concurso de decoración de escritorios
Un desafío creativo donde los compañeros decoran su escritorio físico o virtual. Ideal para un reinicio creativo rápido.
Tiempo: 5-10 minutos | Jugadores: 4-8 personas
Dale a todos la oportunidad de expresarse con un desafío rápido de decoración de escritorios (ya sea su escritorio real en casa o su escritorio virtual en Gather). Establece un tema como estacional o "lleno de favoritos" y deja volar la creatividad. Cuando pasen los 5 minutos, reúnanse de nuevo para mostrarlo brevemente.
Cómo jugar en Gather
Antes de tu reunión, crea tu oficina virtual en Gather (¡es gratis durante 30 días!)
Invita a tu equipo y haz que todos reclamen su escritorio (puedes compartir esta Guía de inicio rápido)
Al comienzo de la reunión, dile a todos que decoren su escritorio. Si se sientan cerca unos de otros y tienen activado el audio ambiental, pueden hablar mientras decoran.
Cuando se acaben los 5 minutos, ¡miren a su alrededor y voten por un ganador!

Un grupo de escritorios en la propia oficina virtual de Gather. ¡Realmente se puede percibir la personalidad de cada uno!
Conclusión
Estos juegos rápidos para equipos virtuales son una manera fácil de comenzar a construir conexiones y reducir la fatiga por reuniones. Puedes combatir los sentimientos de aislamiento y, al mismo tiempo, aumentar la moral y la productividad del equipo.
Al fomentar un entorno de trabajo colaborativo y de apoyo, los equipos remotos pueden prosperar y alcanzar sus objetivos de manera más eficaz. Sin mencionar el desarrollo de una mejor cultura de equipo remoto.
¿Buscas más juegos para jugar? Prueba estos juegos en línea gratuitos. (¡Muchos de ellos se incluyen automáticamente en Gather como juegos interactivos!)
Haz que tu jornada laboral virtual sea más atractiva
Los juegos de 5 minutos son geniales, pero duran poco. Mientras que la mayoría de las herramientas de colaboración remota están diseñadas para reuniones, Gather está diseñada para los momentos intermedios. Con una oficina virtual, tu equipo remoto puede moverse y hablar de forma natural antes, durante y después de que termine la llamada.
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